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在快节奏的现代生活里，不规律的饮食、巨大的精神压力以及不良的生活习惯，正侵蚀着我们的肠胃健康。许多人长期依赖外卖、暴饮暴食、熬夜加班，导致胃肠功能紊乱，胃痛、胃胀、反酸、腹泻等消化系统问题日益普遍。这些问题不仅带来身体上的不适，还可能引发焦虑、失眠等心理负担，形成恶性循环，严重影响工作状态与日常生活质量。因此，关注肠胃健康、建立科学的生活方式已刻不容缓。
本文以一名30多岁的年轻患者小王为例，向读者介绍不能忽视的肠胃病信号。
危机初显现
小王平日里工作忙碌，常常加班到深夜，饮食极不规律。他常常早餐在路边摊随便买个煎饼果子，午餐靠外卖解决，晚餐又经常因应酬大鱼大肉、暴饮暴食。久而久之，肠胃开始发出抗议，偶尔会感到胃部隐隐作痛，还有腹胀、反酸的症状。但他总觉得这些都是小毛病，忍一忍就过去了，从未把这些信号放在心上。
随着时间的推移，他的肠胃不适症状越来越严重。胃痛发作的频率增加，疼痛程度也愈发剧烈，有时像刀绞一样，让他直不起腰。腹胀也越来越明显，腹部总是鼓鼓的，像个小皮球，还时常伴有恶心、呕吐。但他依然没有重视，只是自己随便买了些胃药吃，以为吃了药就会好起来。
急诊大抢救
然而情况并没有小王想象的那么简单。一天晚上，他刚从公司加班回来，突然感到一阵剧烈的腹痛，这种疼痛与他以往经历的不同，像是有一双无形的大手在胃里用力地揉搓。紧接着，他开始不停地呕吐暗褐色的液体，并带着一股刺鼻的酸臭味，脸色也变得煞白，额头上豆大的汗珠直往下滚，整个人虚弱得瘫倒在地上。家人赶紧拨打了急救电话。很快，救护车呼啸着将他送到了附近的医院。
当救护车到达医院急诊室门口时，小王已经处于半昏迷状态。医生迅速对他进行了全面的检查，心电监护仪上显示他的心率极快，达到了每分钟140次，呼吸也很急促，血压却低得吓人，只有70/40mmHg。医生初步判断，他是因为长期肠胃病未得到及时治疗，引发了严重的并发症，可能是消化道出血导致的失血性休克。
“情况非常危急，必须马上进行抢救！”医生严肃地对家属说道。值班医生们迅速行动起来，一场与死神的较量就此展开。他们立即为患者建立了多条静脉通道，快速补液，以恢复他的血容量。同时，给予输血治疗，补充他因失血而丢失的血液。为了抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，医生还使用了抑酸护胃的药物。在抢救过程中，他的病情不断变化，心率时而加快、时而减慢，血压也极不稳定，这让医生们的心都提到了嗓子眼。每一秒都显得无比漫长，医生们全神贯注地盯着心电监护仪上的各项数据，根据情况及时调整治疗方案。
“再加快补液速度！”“准备输血！”“调整药物剂量！”医生们一声声急促的指令在急诊室里回荡。经过几个小时的紧张抢救，患者的生命体征终于稳定下来。他的心率慢慢降到了正常范围，血压也有所回升，意识也逐渐清醒。看到患者脱离了生命危险，医生们和家属都松了一口气。
真相渐明晰
虽然患者的生命暂时保住了，要彻底治愈他的病，必须找出病因。于是，医生们安排患者进行了进一步的检查，包括胃镜、肠镜等。
胃镜检查时，医生将一根细长的镜子通过患者的口腔插入胃里。当镜子进入胃部后，医生们看到，患者的胃黏膜严重受损，多处出现了溃疡面，有的溃疡面还在不停地渗血。这些溃疡就像一个个小伤口，在胃酸的不断刺激下，疼痛难忍，很容易引发大出血。肠镜检查也发现了问题，患者的肠道黏膜也有炎症，存在肠道功能紊乱的情况。结合患者的病史、症状和检查结果，医生最终诊断他为“胃溃疡伴出血，出血性休克，重度贫血，肠功能紊乱”。
医生向家属解释道：“他长期饮食不规律，又经常暴饮暴食，还过度劳累，这些不良的生活习惯严重损伤了他的肠胃。一开始只是轻微的肠胃不适，但他没有重视，没有及时治疗，导致病情逐渐加重，最终引发了这么严重的并发症。”
康复之路长
经过一段时间的治疗和护理，小王的病情逐渐好转，终于可以出院了。但这次惊魂时刻给他和家人都留下了深刻的教训。出院前，医生反复叮嘱：“以后一定要注意饮食规律，一日三餐要定时定量，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物。还要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。另外，要定期来医院复查，监测肠胃的恢复情况。”在以后的生活中，他开始注重饮食健康，每天自己做饭，保证营养均衡。
胃肠道是我们身体重要的消化器官，它就像一台精密的机器，为我们提供身体所需的能量和营养。然而，很多人在生活中却常常忽视胃肠道的健康，像小王一样，因为不良的生活习惯和忽视小信号，最终导致严重的疾病。通过这个故事，希望更多的人能够重视肠胃健康，及时关注身体发出的信号，做到早发现、早治疗，避免类似的惊魂时刻再次发生。
总之，胃肠道的健康并非一朝一夕之事，需要长期细心呵护。希望大家都能重视起来，将胃肠道健康管理融入日常生活，从规律饮食、适量运动、充足睡眠到保持良好心态，多管齐下，共同守护这道人体健康防线。■
（作者单位：吉林省舒兰市第二人民医院外科）
