冬春季是呼吸道疾病高发季节，气温变化、干燥等因素可以对呼吸道黏膜造成损害，使人较容易感染病原体，多种病原体可侵入人体呼吸道繁殖引发疾病。气温下降时，冷空气会让呼吸道纤毛的清除能力变弱，痰液和病原微生物更容易滞留在气道，削弱黏膜的屏障功能，给病原体的侵入以可乘之机，容易造成呼吸道感染。已有的研究数据表明，约有30多种病原体可以引起呼吸道感染，其中流感病毒、呼吸道合胞病毒等十几种病毒是主要的流行病原体。
流感流行主要有四个特点：一是传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，比如手接触被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。二是流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。三是无症状感染者可传播流感病毒。流感的潜伏期为1到4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍存在，可达30%左右，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下造成病毒传播。四是流感病毒极易发生变异，容易造成较大范围的流行。
对于任何一种传染病来说预防都是重中之重，良好的个人生活习惯是预防呼吸道感染的有力武器。鉴于流感病毒的特点，保护自己和家人最好的办法就是在呼吸道疾病的高发季节努力做到勤洗手、少聚集、戴口罩、多通风，保持规律作息与充足睡眠，均衡饮食，加强身体锻炼，增强体质，接种疫苗对老人和儿童是非常重要的预防措施。校园聚集性感染及其引起的后续社区传播是呼吸道传染病的主要传播模式之一，因此加强校园防控、避免校园聚集性感染是呼吸道传染病防控的关键之一。■
（作者系中国工程院院士）
